Ich begleite dich in deiner Trauer
Trauerbegleitung ist für mich kein Reparieren, kein Beschleunigen und kein Wegmachen von Schmerz – sondern ein gemeinsames Aushalten, Ordnen und Einordnen.
Ich begleite dich mit Gesprächen, Klarheit und Präsenz – achtsam, direkt und immer auf deine Situation abgestimmt.
Trauer braucht immer Zeit
Manchmal reicht ein Gespräch, manchmal tut es gut, über einen längeren Zeitraum begleitet zu werden. Trauer verläuft individuell – und genau so gestalte ich auch die Begleitung.
Trauer ist keine Krankheit
Menschen trauern nicht nur um einen verstorbenen Menschen. Auch der Verlust einer Beziehung, einer Arbeitsstelle, eines Tieres oder eines vertrauten Lebensentwurfs kann tiefe Trauer auslösen. Trauer ist keine psychische Erkrankung, sondern eine emotionale Ausnahmesituation, die sich individuell zeigt und Zeit braucht.
Trauer folgt keiner festen Abfolge und geht nicht einfach vorbei. Sie kann sich jedoch verändern: von überwältigend zu tragbar, von lähmend zu integrierbar.
Bei der Trauerbegleitung geht es darum, diesen Prozess bewusst zu durchleben – ohne Druck, ohne Bewertung.
Begleitung für Erwachsene
Ich begleite dich auf deinem persönlichen Trauerweg – in deinem Tempo und mit dem, was gerade da ist. Wir klären praktische Fragen, sprechen über Unsicherheiten und nähern uns den grossen Fragen, die mit Verlust oft auftauchen.
Ich erkläre Modelle, wenn sie Orientierung geben, und halte aus, wenn nichts erklärt werden kann. Gefühle dürfen da sein – auch jene, die peinlich sind, widersprüchlich oder gesellschaftlich wenig Platz haben.
Wir lösen Tabus auf: manchmal leise, manchmal wütend, manchmal philosophisch, manchmal mit einem unerwarteten Lachen.
Kinder, Jugendliche
Trauer verändert sich mit dem Alter. Was ein Kind beim ersten Verlust noch nicht verstehen konnte, taucht oft Jahre später wieder auf. Was Jugendliche nicht einordnen konnten, stellt sich im jungen Erwachsenenalter neu.
Als ausgebildete Familientrauerbegleiterin kenne ich die unterschiedlichen Entwicklungsphasen, das jeweilige Todesverständnis und die vielfältigen Ausdrucksformen von Trauer.
Ich begleite Kinder und junge Menschen ganzheitlich und altersgerecht – ruhig, klar und ohne sie zu überfordern. Die Begleitung wird immer auf das Kind und seine Umgebung abgestimmt.
Falls sich beim Buchen Probleme zeigen, melde Dich gerne bei mir
per Mail unter bschleuniger@trauer-kultur.ch oder ruf mich an unter +41 79 237 02 42.